海南冬瓜薏怎么弄的（海南白色冬瓜薏做法）

本篇文章给大家谈谈海南冬瓜薏怎么弄的，以及海南白色冬瓜薏做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、冬瓜薏是什么东西
• 2、冬瓜薏米祛湿汤的做法
• 3、冬瓜薏米祛湿汤怎么做
• 4、如何做冬瓜薏米汤怎么做好吃

冬瓜薏是什么东西

冬瓜薏，其实就是一种用地瓜粉做成的类似年糕的条状食物，在用刀切成圆盘状厚度一般在5毫米一下，一般在清补凉里面会有.但是具体的做法和配水比例，要一些会做哦哦才知道！

冬瓜薏米祛湿汤的做法

主料：荷叶1/2张、冬瓜350g、薏米80g、猪肉300g。

辅料：姜1块、盐适量。

冬瓜荷叶薏米汤的做法

1、将猪肉收拾干净。

2、冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。

3、猪肉冷水下锅焯水。

4、将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。

5、半小时后放入冬瓜，再煲15分钟。

6、放入适量盐调味即可。

7、装碗。

冬瓜薏米祛湿汤怎么做

1、首先把薏米洗干净、然后锅中入水，倒入薏米一起煮开

2、冬瓜去皮切块、随便你切什么形状，不要太小

3、再把切好的冬瓜倒入已经煮开的薏米里，搅一搅再开大火煮开

4、放少许的油、煮的差不多之后，放入少许的盐进行调味，再熬个2-3分钟就可以啦

1、首先把薏米洗干净、然后锅中入水，倒入薏米一起煮开

2、冬瓜去皮切块、随便你切什么形状，不要太小

3、再把切好的冬瓜倒入已经煮开的薏米里，搅一搅再开大火煮开

4、放少许的油、煮的差不多之后，放入少许的盐进行调味，再熬个2-3分钟就可以啦

如何做冬瓜薏米汤怎么做好吃

薏米 50克冬瓜 150克水 350克 1.冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。2.薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。3.下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅。 1、薏米一定要提前泡4-5小时，煮的时候煮开后一定要停火30-50分钟，在用小火煮20分钟花就开了。2、冬瓜和薏米的比例1:3最好，当然你也可以多放点冬瓜，我有时候会多放一点冬瓜。3、放入冬瓜开着锅不要盖盖子，口感会好。4、冬瓜是一种解热利尿去湿热比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。因冬瓜性寒，故久病的人与阴虚火旺者应忌食。5、薏米虽好但是孕妇及津枯便秘者忌用；6、薏米属于凉性的，滑精、小便多者、体寒者不可多吃。

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