左边腰疼是怎么回事（突然之间左边腰疼是怎么回事）

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本文目录一览：

1、左侧腰部疼痛怎么回事？
2、左边腰疼怎么回事？
3、左边腰酸痛是怎么回事

左侧腰部疼痛怎么回事？

左侧腰部疼痛可由多种原因引起，例举如下：

第一、骨质疏松，尤其是老年人当骨质疏松、缺钙的时候，以引起腰酸背痛的情况。需要及时进行骨密度测量，判断骨质疏松的严重程度，并采取正规抗骨质疏松方式进行处理。

第二、腰肌劳损，腰部在长期外力、工作、生活、久坐等因素影响下，可以出现腰肌劳损导致疼痛的情况发生。应该让患者加强腰背肌锻炼，疼痛时口服非甾体类消炎药对症治疗。

腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。

一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

三：由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。

四：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。

可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼可以试试倒走，倒走对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。倒走时穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.

倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.

平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.

倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用的话，可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。

有时间可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进。仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。

当工作需要久坐时，应坐高度适中的硬板椅子，坐上去使膝关节略高于髋关节，使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息，减少腰部后伸，比较舒适。如椅子过高，可将双脚垫起来，也能收到同样的效果。椅子的靠背要高至肩胛骨下面，以保护腰部。注意定时改变和调整姿势和体位，或作简单的放松运动。

左侧腰部疼痛可由多原因引起，例举如下：

第三、腰部的局部病变，如占位性病变或者结核等也可产生腰痛的情况，需要行CT、核磁共振和活检进行确诊。引起腰部疼痛的原因较多，如腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。无明显诱因出现左侧腰部疼痛，患有尿路结石的可能性较大，如果有体力劳动或运动史，则不排除腰肌劳损及腰椎疾病的可能，建议到医院泌尿外科就诊，B超有助于诊断，平时多喝水，预防结石的发生。有时间可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进。仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。

左边腰疼怎么回事？

上述情况多半还是考虑肾结石的可能。建议到正规医院专科进行系统检查，根据检查结果再判断一下病情，之后在医生的指导下用药。没有确诊前不要擅自用药，要多休息，避免劳累。要多喝水，多食水果蔬菜。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。

常见的腰疼原因大致分为以下几种：

1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

2、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。如骨质增生或腰椎间盘突出引起的腰疼可以使用黄氏外用中药粉包治疗。

3、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。

4、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。

左边腰酸痛是怎么回事

左腰部酸疼，同样要查看腰椎酸疼的原因，其实不分左侧和右侧，腰疼最常见的是腰椎肌肉、软组织和骨骼出现问题，如腰肌劳损、局部软组织无菌性炎症，肌筋膜炎以及腰椎滑脱、腰椎间盘突出，都可能会引起腰椎疼痛。另外还有很多少见情况，如骨骼肿瘤，很多腰椎有肿瘤的患者也可能会出现疼痛，还有结核，结核相对近十几年或几十年前发生率已经很低，但是也有部分人会出现这方面的情况会引起疼痛。另外还有左侧很多脏器的问题，也可能会放射到或窜到左侧腰部而引起疼痛，如胰腺、肾脏、输尿管如果出现问题也可能会引起腰痛，甚至女同志卵巢如果出现问题也可能会引起腰部疼痛。一定要结合患者的查体来进行综合的判断找左侧腰部疼痛的原因是比较多的，疼痛的特点不一样，疾病是不一样的。1、如果只是左侧腰部疼痛没有伴随腿部放射性疼痛和麻木，考虑是腰椎间盘突出症导致的，这是临床上比较多的原因。2、如果只是左侧腰部有疼痛并且活动时加重，尤其是弯腰活动的时候，但是没有腿部放射性疼痛和麻木，考虑是腰部肌肉劳损导致的疼痛。3、如果是女性患者腰部酸痛，要是伴有白带增多、小腹部不适，考虑是妇科的疾病导致的，需要就诊妇科检查后确诊。4、如果是左侧下腰部疼痛，考虑是工作生活中姿势不良导致腰骶部韧带损伤导致的疼痛。可以结合自己的情况进行判断。到原因。

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