本篇文章给大家谈谈脚干脚裂怎么办,以及小孩脚干脚裂怎么办对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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脚干裂怎么办呢
脚掌干裂措施
1.白醋泡脚 。
白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。
2.涂抹药膏或者润肤油。
配合白醋洗脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。
3.改善饮食,多吃水果。
脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。
4 保持良好个人卫生。
穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚。
脚干裂怎么办?
自从生了孩子,脚后跟就开始干裂,特粗糙,我平时在家都穿拖鞋,又不潮湿不干农活,以前从来没有过,要怎么办?
每到秋冬季节,天气干燥寒冷,很多人的脚后跟、脚掌就会出现开裂的情况,每走一步都像是刀割一样的痛。
中医解读
中医认为,久立伤骨,久行伤筋,肾主骨,肝主筋,故容易导致肝肾阴虚,肾虚则导致体内津液运行失常,肝虚则津液疏泄失常,肝肾又主下焦,肾主腰脚,所以脚干脚裂的人多是肝肾虚,腿脚气血运行不足,津液不养,水液不润,血燥津亏,犹如干涸的田地,开始干裂。
多发季节
脚裂即脚部皮肤干燥开裂,多发生于寒冷、干燥季节。
多发原因
天气因素、生理衰老、皮肤疾病、营养因素、真菌感染等。
4类多发人群
1、老年人;
2、产后妇女;
3、饮食结构不合理及免疫力低下者;
4、家族有角化代谢异常者。
立刻做这三件事
第一步:温水泡脚,泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。
第二步:泡完脚后,直接涂上"裂倍宁",网上很容易买到,对皮肤的营养和滋润都有良好的作用,配合赠送的脚跟保护套,比什么都管用,不妨试试。
第三步:脚上套上赠送的脚跟保护套,再穿上袜子睡一晚上,第二天起来,就会发现好了很多。
冬季泡脚须知
1、最佳水温应在40度左右;
2、时间在20分钟左右,最长不要超过半小时;
3、泡脚的水面高度到脚踝即可。
脚干裂如何治疗?求妙招!
脚干裂是皮脂腺分泌少造成脱水干燥,通常有两方面因素
1.营养因素——缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。
2.天气原因——在寒冷或特别干燥的天气,血液循环差,皮肤弹性降低,容易引起脚裂。具体缓解办法如下:
1.由天干或冷导致的血液循环差可以服用养血的中药或中成药.比如复方阿胶浆.中药方如归脾汤:白术15g人参15g黄芪30g当归30g甘草6g茯神15g远志15g酸枣仁30g木香15g龙眼肉20g生姜3片大枣6枚水煎服,活血补气,气色好,皮肤自然回归水润状态
2.正常情况下,皮脂的分泌是有限的,在角质层增厚的情况下,皮脂分泌会更少,所以建议常常使用低度米醋泡脚,软化角质,然后涂抹医用级帕芙欧裂可宁进行修复。推荐这款修护霜主要是因为它除了有不错的滋养效果,还能够长效抑菌,防止患处产生真菌感染。坚持使用几天就可以修复皮肤受损屏障,达到水油平衡。
3.在日常生活中,还要注意饮食均衡,可以适当增加优质脂肪和蛋白质的摄入量。
脚干脚裂怎么办?
1、维生素E可治手脚干裂——方法是:把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),每次洗过手抹,愈合后也要常抹,不再犯。
2、桔子皮治手脚干裂——方法是:将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合,另外,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果。但要经常使用,最好连续两周。
3、米醋泡蒜瓣治手脚裂口——方法是:坚持用醋泡蒜瓣擦手脚,手脚逐渐不裂口,皮肤也光滑了。
4、"双甘液"治皲裂——方法是:甘草二两,甘油半瓶,酒精半瓶(点滴用空药瓶),将甘草装空瓶中,然后将酒精倒入甘草瓶中,酒精将甘草埋上用盖封好,一星期之后,用纱布过滤液体,再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟,擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处,早晨起床后再擦一遍,3至、4天即可痊愈。
以上的方法是我针对你所说的情况收集整理的,不过我妈妈以前也常在冬天手脚皲裂,很难受的。不过我妈常常去医院开甘油擦手、擦脚,一般都是晚上睡觉之前。另外多多补充维生素E,少碰水。希望对你有所帮助!!!
脚太干裂开怎么办?
脚太干裂开的解决办法:
1.先用温热水浸泡患处20分钟,使皮肤角质软化,擦干后立即涂上鱼肝油软膏,或者是鞣酸软膏或尿素霜等,再用一小块保鲜膜将患处封包好,用胶布固定住。快的话第二天皲裂就会封口。
2.用温热水浸泡后直接贴上胶布,24小时后摘掉,胶布贴的时间不能太长,不能超过48小时,否则反而造成裂口加深,甚至继发感染。
3.防治皮肤皲裂还要注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长及抗角化过度的作用,适量多食能帮助伤口愈合。富含维生素A的食品包括胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等。另外可适量多吃脂肪类、糖类食品,使皮脂腺分泌量增加,避免皮肤开裂。同时还要特别注意双手的御寒保暖。
脚太干裂开原因:
生理衰老
老年人新陈代谢缓慢,死亡的细胞多,新生的细胞少,皮肤弹性差,易发生脚裂。
代谢紊乱
有些妇女生育后,引起新陈代谢紊乱,形成脚裂。
皮肤疾病
遗传的角化障碍性皮肤病(如鱼鳞病)及角质代谢异常性疾病(如慢性湿疹)引发脚裂。
真菌感染
糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂,这属于湿脚气,外用杀真菌药即可。本文论述的是常规皮肤干燥性的脚裂,角化型脚气属于干脚气,症状表现为脚根、脚缘裂口。
营养因素
缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。
天气原因
在寒冷的天气,血液循环差,皮肤弹性降低,容易引起脚裂。
脚底干裂怎么办呢
脚干裂怎么办
1、减少用凉水的次数
避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
2、热水泡脚
睡前以热水泡脚可以促进足部血液循环,还能够安神助眠。泡脚后涂抹足霜,或是质地较厚的手霜,给予足部肌肤滋润保护。并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软,并穿袜子睡觉。
3、外涂土豆蜂蜜糊
脚干裂的时候则可以取新鲜的土豆一个并且去皮后用榨汁机搅成糊状,再加入20ml的蜂蜜进行搅拌均匀后,先用热水泡脚,泡好之后涂抹在患处即可,每天一次。
4、多吃猪羊肉
患者不妨适当吃些猪肉、羊肉等富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性。同时注意手脚保暖,经常用温水泡一泡,多搽一些油脂性的护肤品,比如甘油等。除此之外,还可以吃点利水渗湿的薏仁或者含有维生素A丰富的食物,比如绿叶蔬菜、豆类等。
5、补充维生素
每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果,坚持一段时间后,手脚干裂可有明显好转,并不再脱皮。
6、剩茶水泡脚
用喝剩的茶水泡脚,坚持1周,手脚部的皮肤会越来越光滑、细腻,富有弹性,皲裂症状也会不翼而飞。
7、敷香蕉泥
取熟透的香蕉1根,将其果肉置于小碗内,再取开塞露1只,将其液体挤入碗中,与香蕉肉一同捣成稀糊状备用。使用前,先将皲裂处皮肤用温水洗净擦干,再将已调好的稀糊状的香蕉果肉涂在患处,反复揉搓。每日1次,连用3至5天即可治愈。
8、涂桔子皮汁
取新鲜的桔子皮榨成汁后涂抹在脚干裂的部位,可以可以使裂口的硬度变软,从而有助于裂口的愈合。
9、擦黄蜡油
香油100克、黄蜡20至30克,用火将香油热熬放黄蜡,待黄蜡熔化即成。先用温热水泡洗脚部10至15分钟,待脚泡透擦干,擦蜡油于患处,用火烤干当时就有舒适感,每日两次,一周即愈。
10、涂抹蜂蜜
用适量蜂蜜涂抹洗干净的手脚,按摩患处至完全渗透和吸收,直至有微微发热的感觉方可。一般3~4次,皮肤皲裂症状会明显改善,多坚持几次,自会完全愈合。
11、多吃葵花子
葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。
脚干裂脱皮怎么办
1、茶水泡脚
将喝剩的茶水,临睡前加些热水进行泡脚,泡约10分钟,可以给皮肤补充水分,坚持泡一周,脚部皮肤会变得光滑,裂口也会逐渐愈合。
2、脱皮足膜脱皮
将脚部死皮老皮脱掉,让老茧厚皮彻底消失,同时还能去除脚气。常见的薇栢的脱皮足膜和百草阁的脱皮足膜,是目前使用人数众多的两款治脚底干裂,脚气的足膜,效果不错,脱皮温和不刺激。
3、补充维生素
每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果,也可以把维生素E丸,用针扎一个眼,把油涂在患处,坚持一段时间后,脚干裂可有明显好转,并不再脱皮。
4、洗面奶擦洗脚部
每天早上穿袜子前,用少许洗面奶擦双脚,并轻轻揉搓,稍干后穿上鞋袜,晚上睡前再用温水泡脚,每天坚持。
5、裂口处贴创可贴
创可贴有止血护创的功能,先用温水将脚洗干净擦干,然后用创可贴对准裂口贴上,几天后有效果,裂口和疼痛会逐渐消失。
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