少食多餐 最有效的健康减肥方法 医学专家认为，少食多餐不仅节省时间，而且由于空腹时间缩短，可防止脂肪积聚，有利于防病保健，增进人体健康。具体做法：每天要吃五六顿饭，但每顿要少吃，而且吃低热量的食物。 虽然少食多餐减肥...

如果有人对你这样说“我买彩票和别人不一样奖金对我的吸引力不是第一位”但人家又说了“如果我钻研的号码开出来了那感觉就像我做题得了满分一样”做题？满分？ 原来，这是湖北恩施503万大奖得主在领奖时说的一番话，大奖得主洪老...

身处火灾中，你是否曾慌乱无助？地震来临时，你是否会感觉孤立无援？需要医疗急救时，你是否束手无策？……当灾难真正降临我们身边时有多少人能够知道“我该怎么做？”掌握应急避险技能与我们每个人息息相关今天我们就来说说家庭防火...

得了尖锐湿疣怎么办？很多患者得了尖锐湿疣非常害怕，尖锐湿疣会让自己和亲戚朋友面前有失面子，尖锐湿疣治疗反复发作，容易传染，不仅要花很多费用，而且还对自身的心理健康带来极大影响。其实，得了尖锐湿疣不可怕，可怕的是对疾病...

环境污染，民众健康意思增强，催生名贵中药铁皮石斛的消费热潮。可是有些不法商家，一般是新成立的皮包公司，以高价包回收为诱饵，诱惑种植户加盟，目的是高价倒卖种苗。海兴生物科技总结“四看一要”防止铁皮石斛种植骗局的秘诀。 ...

大家都知道，甲醛超标会给人的身体带来很大的伤害，尤其是对小孩和孕妇。其中甲醛会让人头痛、刺激眼睛并流泪、喉咙痒痛，还会有窒息的感觉。所以说去除甲醛已经成为一件刻不容缓的事情。那么，你知道测甲醛的方法有哪些吗？如何检测...

年龄和时间绝不是我们衰老的原因！比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。人衰老的一个重要原因是——肾虚！ 肾疲劳自测： 1. 白发、发质枯黄，洗头时脱发多。 2. 常有腰酸背痛的感觉，久坐...

肝火旺盛是生活中最常见的一种现象。可引发多种身体不适和疾病。如何调理肝火旺盛的症状呢? 肝火旺盛如何调理? 肝火头胀 主要症候常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。 ...

脸上有黄褐斑，会使女性看上去肤色暗黄，很显老态，所以这是爱美女性绝对不能容忍的事。那么如何去除黄褐斑呢？别急，下面推荐几个去除黄褐斑的小偏方。 去除黄褐斑的小偏方一：绿豆百合汤去除黄褐斑 首先，准备适量的绿豆、百合、...

中央气象台发布高温黄色预警，内蒙古东部偏南地区、辽宁中西部、京津冀大部、山东北部及新疆南疆盆地等地有35℃以上的高温天气，局地最高气温可达37℃-39℃。一旦中暑该如何紧急处理？这里整理了一份中暑自救指南，帮您和家人...